为了更好的做好教职工心理健康服务工作,提升教职工心理健康意识和水平,太原理工大学教职工心理健康服务中心自从成立以来,真正想职工所想,真心实意为大家提供切实需要的帮助,除了提供一对一心理帮扶工作,还就大家所共同关注的问题进行团体辅导活动和举办心理沙龙。

在一年一度的高考即将来临之际,为解决家有考生的家长当前可能出现的状况和困惑,5月17日下午,在云海三层会议室,教职工心理健康服务中心特举办为家有考生家长答疑解惑的心理沙龙活动,此次活动受到工会领导的大力支持。参加活动的除了考生家长还有工会的张桂荣主席和服务中心老师。活动由中心主任侯彩霞主讲,对老师和家长们当前可能会出现的一些不良情绪状况进行疏导,对一些可能存在的认知误区予以澄清和矫正,并对如何做好考生的教练,帮助考生保持良好的状态应对高考并超常发挥,而不会因家长的不良情绪和不良关系影响考生的心态和发挥。并教给大家一些调适情绪更好应对压力的方法和技巧。如,腹式呼吸法,STOP技术等。

活动进行近两个半小时,临近结束,大家仍意犹未尽。此次活动受到大家的好评,纷纷表示收获颇丰,受益匪浅,不仅是对考生家长有帮助,对日常生活和工作也很有益处,希望能够多举办这样的活动。