校工会、女工委、妇联开展“悦成长·悦美好”女性素养提升之体育舞蹈公开课

发布时间:2023-11-20   作者:校工会、女工委、妇联   来源:校工会、女工委、妇联    阅读:

为提升我校女职工素养,塑造良好体态,享受美好生活,以更饱满的状态投身学校“双一流”建设,11月17日下午,校工会、女工委、妇联携手星池舞蹈开展“悦成长˙悦美好”女性素养提升之体育舞蹈公开课,吸引了众多女教职工积极参与,喜获好评。

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开课前,校工会副主席、女工委主任、校妇联副主席梁泽莹介绍了为女教职工搭建平台开展系列健身课程的目的和期盼,并希望女同胞们能积极参与进来,放松身心,释放压力,舞出健康、舞出快乐,收获成长、收获幸福,更好的实现生活和工作相协调。

体育舞蹈作为一项彰显活力的群众体育运动,越来越受到全民健身群体的喜爱。而摩登舞更是具有无年龄层次、有益身心健康、集健美和健身于一体的特点和作用。在这次舞蹈培训中,专业教练根据参训人员实际基础特制了课程,从最基础的简单舞蹈动作开始手把手教学。随着音乐声起,在专业教练的带动和指导下,女教职工们精神饱满、热情高涨,很快投入到音乐和动作之中,经过短短一个半小时的规范训练,大家都迈出了塑造优雅、提升自我的第一步,达到了健身运动的效果。课程结束后,女教职工们纷纷表示非常享受体育运动的乐趣,也感谢校工会、校妇联提供这样的机会,利用周末时间与志同道合的同事们一起强身健体、沟通交流,做到工作、健身两不误,大家都有一种酣畅淋漓、身心愉悦的感觉。

据悉,这次体育舞蹈公开课是校工会、女工委、妇联精心组织的系列健身活动之一,下一步将更加积极营造“全民健身、全民参与、全民受益”的良好氛围,在明向校区、迎西校区更加灵活机动地开展舞蹈、形体、声乐等教学培训,希望通过活动以点带面,让更多的人运动起来、健康起来、快乐起来,推动动感、美育教育的多元化、持续化发展,积极展现我校巾帼“她风采”!

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